近日，市妇联走进市政务服务办开展主题为“最美‘她’时节 从‘心’出发”的心灵瑜伽团辅活动，为女干部职工送上一场沟通和心灵的盛宴，共同庆祝“三·八”国际妇女节，活动约100人参加。

　　活动中，心理咨询师采用理论讲解和游戏互动相穿插的形式，帮助现场女干部职工学习掌握从女性角度的沟通艺术和情绪管理。“四只好耳朵”讲述了如何进行有效倾听，充分展现了有效倾听的魅力；“六根好舌头”从六个方面讲述了如何对来访者进行正面回馈，疏解来访者的负面情绪；“情绪动机管理”鼓励做自己情绪的主人，不被被动性情绪左右。游戏互动环节，现场女干部职工热情高涨，参与性极强。

　　活动后，现场的女干部职工纷纷表示，本次活动设置场景非常贴合生活和工作实际，对增进与他人的沟通、提升热线接听服务效果有很大帮助。

　　下一步，市妇联将持续发挥好服务联系妇女群众的桥梁纽带作用，始终从妇女群众的工作和生活需求出发，继续关注妇女群众的心理健康服务需求，做好心理健康帮扶工作。

　　图文来源：天津市妇联权益部